Καλώς ήρθατε στην πλατφόρμα του έργου HaHa, που συγχρηματοδοτείται από το πρόγραμμα Erasmus+ από το 2022-2024. Εμπνευσμένοι από την πανδημία Covid-19, θέλαμε να εστιάσουμε στην θετική πλευρά και να διερευνήσουμε πώς αυτή η δύσκολη περίοδος θα μπορούσε να γίνει μια εμπειρία ανάπτυξης και μάθησης. Πιστεύουμε ακράδαντα ότι η καλλιέργεια της ευτυχίας στην καθημερινή μας ζωή μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο σε άλλες πτυχές ή τομείς, όπως το εργασιακό μας περιβάλλον, τις διαπροσωπικές μας σχέσεις, τη σωματική και ψυχική μας υγεία.
Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε ένα ταξίδι αυτογνωσίας;
Εμπειρίες
Έχουμε συλλέξει κάποιες μαρτυρίες από διάφορα δείγματα ανθρώπων που πέρασαν μια δύσκολη περίοδο σε μια συγκεκριμένη περίοδο της ζωής τους. Ας ανακαλύψουμε πώς αντέδρασαν σε αυτές τις προκλήσεις και πώς ανέπτυξαν στρατηγικές κατά του στρες, εφευρίσκοντας τις δικές τους χαρούμενες συνήθειες, για να αντιμετωπίσουν αυτές τις καταστάσεις.
Κάντε κλικ στο σύνδεσμο για να διαβάσετε τα ενημερωτικά μας δελτία: